Día completo que hemos tenido hoy, prácticamente sin parar desde bien temprano hasta la noche. Hoy ha sido el día de la edición 2015 de la Gran Canaria Maratón (42k, 21k y 10k), ya son 2 ediciones en las que no estoy, el año pasado por estar a una semana vista de la operación de, Leer Más

Solo 2 semanas para empezar las vacaciones, solo 2 semanas. Aunque María ya lleva todo el mes de Julio de vacaciones, yo no empezaré hasta el próximo 1 de Agosto y la verdad que hay ganas. Durante esta semana, que hoy termina, hemos hecho varias cosas. El martes quedé para almorzar con Pepe, César, Leer Más

Ayer tuvimos una sesión de un deporte nuevo para mí, el surf. Había quedado con Pepe, César y Oliver para celebrar el brillante 4º puesto que había conseguido Pepe en el Campeonato del Mundo de Policías y Bomberos en Irlanda. Y con esa excusa habíamos programado una jornada de lo más completa. Quedamos a, Leer Más

El pasado sábado estuve en Lanzarote para ver el Ironman que debía haber sido el de mi debut en la larga distancia. Sensaciones agridulces durante todo el fin de semana allí, agrias por no estar en la línea de salida y dulces por los compañeros que sí estuvieron y que lo hicieron muy bien., Leer Más

Tras el plus de optimismo que había tenido después del Stage de Lanzarote, me he encontrado con un importante traspiés. Y tanto que ha sido importante…, el martes, en lo que intentaba que fuera un entreno de bici me caí y mi mano derecha se llevó la peor parte al apoyarse en el suelo., Leer Más

Esta pasada Semana Santa (de jueves a domingo) estuvimos en Lanzarote con la intención de entrenar en la isla y recorrer todo el circuito de bici del Ironman. La verdad que ha sido un muy buen fin de semana, nos ha hecho buen tiempo, el hotel en el que nos hemos quedado ha estado, Leer Más

El ritmo no para y acaba el penúltimo mes. El mes de Marzo debía haber sido en el que tendríamos que haber hecho alguna competición, pero el calendario y los compromisos nos lo impidieron a Aythami y a mí, aunque Christian sí que hizo el Medio Ironman de Santa Cruz de Tenerife. Mientras él, Leer Más

No cabe duda que ha empezado lo duro, han empezado los volúmenes de bici que hacen que los entrenamientos se eternicen, pero también ha empezado el verdadero triatlón, ya estamos haciendo transiciones, ya estamos entrenando la alimentación en carrera y ya me vuelvo a sentir triatleta. Quizás eso sea el mejor resumen de lo, Leer Más

El mes de Enero supone superar la mitad del tiempo de preparación que tenemos planteado para el IM de Lanzarote el próximo mes de Mayo. Supone que “ya no queda nada”, que empieza lo duro, las sesiones eternas sobre la bici, las transiciones…, buff. El mes de Enero ha sido el del primer test, Leer Más

Ayer tuve el último entrenamiento intenso antes de la Media Maratón del próximo domingo. Tal y como contaba en alguna entrada anterior, la primera fase de los entrenamientos del Ironman incluía la realización de esta Media como test. Hemos hecho bastante volumen de carrera en los últimos meses y la idea original era que, Leer Más